今天還剩多少，一眼看清
Hearth AI 是一款與 AI 教練一起記錄飲食、運動與體重的 iPhone 卡路里管理 App。剩餘卡路里與 PFC、飲食照片月曆、體重趨勢，都在同一個 App 裡。
使用本 App 需訂閱 Hearth Pro。符合資格的使用者可先免費試用。
飲食與運動，一頁看完
首頁會顯示已攝取的卡路里、運動消耗的卡路里、今天剩餘的卡路里與 PFC 比例。飲食與體重也能直接在首頁記錄。
- 主畫面小工具顯示今天剩餘的卡路里。
- 小工具可一鍵開啟「記錄飲食」與「記錄體重」。
開口說，飲食就記錄好
連結 ChatGPT 或 Claude 後，可以在日常對話中記錄飲食、體重與運動。傳送飲食照片後，AI 估算的卡路里與 PFC 會記錄到 Hearth。根據照片估算的是你的 AI，而不是 Hearth App。
AI 連結是 Hearth Pro 的功能。目前 ChatGPT 需要透過開發者模式(需要付費方案)建立連接器。等 Hearth Coach 上架 ChatGPT 的 App 清單後，就可以在設定的「App」中新增。
透過 ChatGPT 連結
- 在電腦或網頁瀏覽器開啟 chatgpt.com，在設定中開啟開發者模式(需要付費方案)。
- 新增一個 App(連接器)，貼上下方的連接器 URL。
- 使用與 Hearth 相同的 Apple 或 Google 帳號登入並允許存取。
https://mcp.hearth.protoductai.com/mcp透過 Claude 連結
- 在 Claude 中打開「設定」→「連接器」。
- 在「新增自訂連接器」中貼上下方的 URL。
- 使用與 Hearth 相同的 Apple 或 Google 帳號登入。
https://mcp.hearth.protoductai.com/mcp用照片回顧每一餐
在月曆中回顧每天的飲食照片與總卡路里。AI 估算的數值之後可以編輯或刪除。
教練建議，你來決定
進度停滯或落後時，AI 教練會送來調整建議。目標的變更只有在 App 中點「核准」後才會生效。也可以選擇略過。
體重趨勢，圖表一看就懂
每次記錄，都能看到離目標線還有多遠。7 天平均值讓你不被每天的起伏左右，看清進展。數值為估算值，不保證任何結果。
常見問題
Hearth AI 會根據飲食照片估算卡路里嗎?
App 本身不會根據照片估算。把飲食照片傳給 ChatGPT 或 Claude 後，AI 估算的卡路里與 PFC 會透過連接器記錄到 Hearth。估算值之後可以在 App 中編輯或刪除。
可以免費使用嗎?
下載是免費的，但記錄飲食、運動與體重、儀表板、目標與計畫以及 AI 連結，需要訂閱 Hearth Pro(月訂或年訂)。訂閱前可以先登入並設定目標。符合資格的使用者可享免費試用，試用期間、價格與條件請在購買畫面查看。
如何連結 ChatGPT?
目前請使用 ChatGPT 的開發者模式(需要付費方案)：建立 App(連接器)並貼上連接器 URL https://mcp.hearth.protoductai.com/mcp 。請使用與 Hearth 相同的 Apple 或 Google 帳號登入並允許存取。等 Hearth Coach 上架 ChatGPT 的 App 清單後，可在設定的「App」中新增。
如何連結 Claude?
在 Claude 開啟「設定」→「連接器」，在「新增自訂連接器」貼上 https://mcp.hearth.protoductai.com/mcp 。請使用與 Hearth 相同的 Apple 或 Google 帳號登入。
需要哪種 ChatGPT 或 Claude 方案?
在 ChatGPT 中，目前需要透過開發者模式新增，因此需要付費方案。等 Hearth Coach 上架 ChatGPT 的 App 清單後，可在設定的「App」中新增。Claude 則在「設定 → 連接器」中新增。
AI 會擅自更改我的目標嗎?
不會。目標的變更建議只有在 App 中點「核准」後才會生效，生效前還會檢查是否在安全範圍內。
Hearth 是醫療 App 嗎?會保證瘦身效果嗎?
Hearth 不是醫療器材，不提供診斷、治療或醫療建議。顯示的數值為估算值，不保證任何結果。如有健康上的疑慮，請諮詢醫療專業人員。
從今天的這一餐開始
適用於 iOS 17 以上的 iPhone。